１．ホワイトニング直後の注意
ホワイトニングを終えた後は歯が着色しやすい状態になっています。これは歯の表面にある「ペリクル」と呼ばれる薄いタンパク質の膜がホワイトニングにより除去されているためです。「ペリクル」は12～24時間の間に再生されますので、再生されるまではカレーなどの色素を含んだ食物をとると再着色しやすいですので注意が必要です。
ホワイトニング後24時間は避けたほうがよいもの
コーヒー 紅茶 緑茶
コーラ 赤ワイン
色の濃いジュース類
口紅
ヤキソバ カレーライス スパゲッティ
醤油 からし わさび
チョコレート 大福
ぶどう・イチゴなどの色の濃い果物
・・・概して色素の濃いものは避けるようにしてください。
ホワイトニング後24時間以内に口にしてよいもの
水
牛乳 ヨーグルト チーズ
白ワイン 色の薄いビール
鶏肉
白身魚(醤油なし)
大根 里芋
パン
米 お粥
お吸い物
２．白く輝く歯を保つために
ＦＡＰホワイトニングは後戻りをすることはありませんが、白い歯の上から汚れが付着してしまうと、せっかく白くした歯が台無しになってしまいます。
当院では３ヶ月に１度のメインテナンスを推奨しており、クリニックにお越しいただいてご自宅では取り除ききれない汚れをクリーニングし、白い歯を保ち続けるお手伝いを行っています。
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